Le shiatsu assis reconnecte l'individu à lui-même, à son corps, aux autres et à son environnement.
- Tony Neuman
Le shiatsu sur chaise à Lyon,
la sérénité en 20 minutes
La surcharge mentale lié au surmenage au travail et chez soi mettent à mal la productivité et l’implication des collaborateurs et collaboratrices. Permettez-leur de recevoir un shiatsu assis de 15 à 20 minutes et ayez un impact sur la prévention santé mais aussi sur les relations sociales et la reconnaissance des besoins de vos employés !
C’est également un excellent moyen d’attirer de nouveaux clients car, le shiatsu assis sur une chaise de massage attire les curieux. Portes ouvertes, salons, congrès, festivals, séjours bien-être, les opportunités pour vous sont nombreuses et la visibilité garantie.
Pourquoi planifier un shiatsu assis mensuel ?
Planifier une intervention de shiatsu assis une à deux fois par mois pour vos employés (et pour vous-même) favorise leur épanouissement au travail.
Ce massage japonais considère l’humain dans sa totalité et cible de multiples déséquilibres liés aux:
- problèmes de dos,
- tensions mentales,
- stress chronique,
- troubles de la concentration,
- etc.
Mettre en place une ou 2 journée de shiatsu assis par mois préserve ainsi la richesse humaine et a une action sur le fonctionnement sains et durable de l’entreprise.
C’est également un outil de prévention du risque psychosocial (RPS) d’épuisement au travail et de troubles musculo-squelettiques (TMS) qui répond parfaitement à la Qualité de Vie au Travail (QVT).
Comment se déroule une séance de shiatsu assis ?
Contrairement au shiatsu traditionnel qui se pratique sur futon, le shiatsu assis se pratique sur une chaise de massage ergonomique et confortable. Totalement ajustable, elle permet à chaque personne de profiter de 15 à 20 minutes de détente personnalisée. Il suffit de mettre en place une liste papier ou un doodle à partager au sein de l’entreprise. Chacun choisi ensuite son créneau. Simple et efficace !
Quant au lieu, cela peut être simplement une salle de réunion, l'infirmerie, ou une petite pièce calme.
La séance se concentre sur les besoins immédiats de la personnes et se compose de pressions, de mobilisations et d’étirements.
Les effets sont instantanés et certaines personnes sombrent même dans une micro-sieste redynamisante !
Le massage sur chaise pour vos événements professionnels
Tournage de film, représentations de théâtre ou de danse, séjour bien-être, séminaire, team building, assemblée générale, pot de départ, journée d’étude, journée sportive, le shiatsu assis peut s’intégrer à de nombreux événements professionnels pour apporter non seulement du bien-être, mais aussi de la visibilité car le massage assis attire les curieux.
Cette pratique japonaise concerne d’ailleurs tous les membres de l’entreprise en les aidant à diminuer leur stress, gagner en sérénité, réduire le brouillard mental, développer leur confiance en soi et favoriser la créativité, l’intuition et la concentration.