Emilie Thoumoux,
spécialiste en Shiatsu à Lyon

Vous vous sentez au bout du rouleau ? Vos troubles s’empilent et vous ressentez les conséquences du stress chronique et de la saturation mentale et émotionnelle ? Votre quotidien est surchargé mais votre corps refuse de suivre ? Vous faites face à des événements importants et l’anxiété vous bloque ?

N’attendez pas l’épuisement pour lâcher-prise et devenez actif de votre santé.

Cette pratique japonaise à deux mains vous aide à retrouver un profond sentiment d’apaisement et de relaxation et à booster vos formidables capacités d’auto-guérison.

Je vous aide à transformer votre stress et votre anxiété
en calme, énergie et lucidité grâce au shiatsu.

Shiatsu en cabinet à Lyon,
un accompagnement corps-esprit.

Les charges mentales quotidiennes créent des blocages énergétiques, des tensions musculaires douloureuses, des troubles du sommeil, de l’appétit, de la digestion, etc. Des dysharmonies qui, accumulés, dégradent votre santé et votre capacité de résilience.

À travers un pressions douces, des mobilisations et des étirements, le Zen Shiatsu remet en mouvement les énergies dans le corps entier et rétablit l’harmonie dans les méridiens mais aussi dans le système nerveux, le système lymphatique et le système immunitaire.

Il vous permet aussi d’être littéralement « mieux dans votre peau », de vous sentir plus léger, de développer une pleine conscience de son corps et de le percevoir dans son ensemble.

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Dans cette lettre, je vous parle de santé mentale, d'intelligence émotionnelle et d'astuces et exercices pour renforcer votre résilience et votre robustesse.

Une pause de lenteur avec mes réflexions, les lectures qui m'ont inspirée, des astuces de retour au calme et parfois une promotion et/ou une actualité sur mon activité de zen shiatsu et/ou de coaching de vie.

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Les effets du stress chronique

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Ma tranquillité et ma clarté d'esprit

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Une sérénité profonde

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2x plus de
Douceur

1 galaxie
d'Écoute empathique

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Confidentialité

1 océan
d'Intelligence émotionnelle

Le shiatsu assis à Lyon

S'inscrivant dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT), le shiatsu assis se pratique sur une chaise de massage ergonomique et confortable. Il est tout indiqué pour pour améliorer la santé mentale et émotionnelle au travail, réduire le stress, améliorer la concentration et lutter contre l’absentéisme.

Pendant une demi-journée, 1 journée complète ou plus, offrez à vos collaborateurs de belles minutes de relaxation. C’est l’équivalent d’une micro-sieste, avec la détente physique et mentale en plus.

J’interviens en entreprise à Lyon ainsi que dans les espaces de coworking et aux évènements ponctuels tels que des assemblées générales, des team building, des congrès, des festivals ou autres.

Les avis du cœur

Les partages de celles et ceux, qui ont reçu une séance de Zen Shiatsu sur futon à Lyon.
Enfants, adolescents et adultes, chaque séance se déroule dans le respect mutuel praticienne-client et est adaptée à l’état de santé du jour et à vos besoins. Vous avez reçu un shiatsu et/ou un coaching ?

C’est toujours un plaisir de connaître votre témoignage. Ils ont le don de me booster et de me faire avancer dans ma pratique.

Émilie est une personne dotée d’une grande empathie et écoute. Grâce à son coaching bienveillant, j'ai surmonté des barrières émotionnelles et relationnelles.

Christophe P.V.

Emilie est une thérapeute impliquée qui prend à cœur le bien-être de ses clients, tout en connaissant le périmètre de son domaine. Les séances que j’ai reçu ainsi que ses conseils m’ont apporté une évolution positive physiquement autant que mentalement.

Florent

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