Emilie Thoumoux, le toucher du Shiatsu à Lyon

« Accepte ce qui est, laisse ce qui était, aie confiance en ce qui sera » – Jean Cocteau

Le shiatsu ramène de la sérénité face au stress et à la surcharge mentale, un mal-être omniprésent dans notre société. C’est une technique de soin japonaise dédiée au bien-être et à la relaxation autant mentale que physique.
Chaque séance est totalement personnalisée en fonction de vos besoins et état de santé. Stress, fatigue, déprime, troubles digestifs, maux articulaires ou musculaires, cette pratique ancestrale vous libère de vos tensions et vous redonne vitalité et apaisement.

“Tenter de définir avec la tête ce qu’est le shiatsu est à l’opposé de l’approche du shiatsu.” – Shizuto Masunaga

Le shiatsu, une discipline japonaise

Mais qu’est-ce que le Shiatsu ? Le Shiatsu est une technique liée à la santé et au bien-être et est reconnu au Japon comme médecine à part entière depuis 1954 et comme une des huit approches alternatives désignées « Médecine non conventionnelle digne d’intérêt » par le Conseil Européen depuis 1997.

Elle se base sur des pressions rythmées sur tout le corps et rééquilibre les systèmes du corps tels que le système musculaire, digestif, hormonal, respiratoire, sanguin, lymphatique et aussi nerveux.

Les maîtres shiatsuki conseillent ainsi de ne pas attendre l’accumulation de signes physiques et mentaux car cela pourrait aboutir à un trouble plus profond (burn out, dépression, maladie grave), mais de venir régulièrement en cabinet en prévention santé.

Pourquoi recevoir un shiatsu ?

Je m’appuie sur un savoir multi-millénaire oriental – Chinoise et Japonaise – pour vous redonner sérénité, détente globale et énergie. Les bienfaits du shiatsu (lien vers article blog) visent à apporter une détente profonde, évacuer les toxines, renforcer les défenses immunitaires, rétablir la connexion corps/esprit, apaiser les douleurs physiques, mentales et émotionnelles… et bien d’autres bénéfices encore.

Voici quelques signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille :

Douleurs physiques : mal de dos, problèmes digestifs et intestinaux, douleurs articulaires ou musculaires, migraines, mal de ventre, rhumes.

Etats mentaux et émotionnels : stress, nervosité, anxiété, troubles du sommeil, dépendances (tabagisme, boulimie, alcoolisme, etc.), fatigue (surmenage intellectuel, manque d’entrain, etc.), difficultés relationnelles.

Je retrouve le chemin de la sérénité avec un suivi

Shiatsu de soin ou de détente à Lyon

Ma pause Zen

Une parenthèse de détente pour déconnecter du quotidien. Idéal aussi pour les adolescents.

1 séance de shiatsu détente
Séance de 30min
Valable 1 an

Suivi "Ma pause Zen"

Parfait pour intégrer la détente dans son quotidien et installer une routine bien-être.

4 séances de shiatsu de détente
30 minutes par séance
Valable 1 an

au lieu de 160€

Ma pause Ancrage

Un soin ciblé et profond pour dénouer les tensions persistantes et rétablir votre équilibre corporel.

1 séance de shiatsu de soin
Séance d’une heure
Entretien préalable de 15/30min
Valable 1 an

Suivi "Ma pause Ancrage"

Suivi de soins pour répondre à vos besoins particuliers. (Pré-burnout, insomnies, troubles digestifs…)

4 séances de shiatsu de soin
1 heure par séance
Entretien préalable de 15/30min la 1ère séance
Valable 1 an

au lieu de 320€

Paiement en plusieurs fois possible

Rituel "Ma Pause ancrage"

Un véritable pour transformer durablement votre bien-être physique et mental.

10 séances de shiatsu de soin
1 heure par séance
Valable 1 an

au lieu de 800€

Paiement en plusieurs fois possible

Le shiatsu pour enfants et adolescents

Le shiatsu pour enfants et adolescents est particulièrement adapté en cas d’anxiété, de troubles du sommeil ou encore de troubles de la concentration. C’est également un excellent moyen de soutenir votre enfant à l’approche d’examens scolaires, extra-scolaires ou encore de concours.

Je travaille donc à la détente de l’enfant, en votre présence, dans un environnement propice à la création d’une bulle de confiance et de relaxation.

Vous avez un besoin particulier ?

    
 
 
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   Gabrielle Léger 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Emilie est une personne d'une douceur incroyable, sa pratique est généreuse et bienveillante, elle s'intéresse à l'ensemble de l'humain, du corps à l'esprit. Je sors toujours de mes séances recentrée et comme sur un petit nuage. Mes séances avec Emilie m'ont apporté de la légèreté et du recul sur ma vie. Un grand merci!
  
 
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   Victoria Scarabotti 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne expérience. Elle maîtrise parfaitement son art et sait adapter la séance aux besoins du moment
  
 
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   Laëtitia Coquelle 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement le Shiatsu avec Emilie ! Il y a encore quelques mois, je n'avais jamais entendu parler de cette pratique et depuis cela est devenu ma "pause slow" mensuelle :) Le Shiatsu thérapeutique d'1h30 permet d'avoir dans un premier temps un vrai temps d'échange pour creuser le besoin et les symptômes. La mise en pratique permet un moment de déconnexion totale, une diminution des maux et créée un apaisement qui se prolonge les jours qui suivent ! Un moment devenu incontournable ;)
  
 
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   Stéphanie D. 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expérience de shiatsu sur chaise incroyable. Pas de relaxation pendant les 20 min comme avec un massage, par contre les bienfaits après sont assez impressionnant. Et Émilie est parfaite : douce, à l'écoute, sensible, très professionnelle. Je recommande les yeux fermés, l'esprit léger et le corps apaisé. Et j'ai hâte de tester une séance complète de shiatsu
  
 
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   Hugo Breitbach 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Emilie est une praticienne exceptionnelle, à l’écoute, douce et profondément bienveillante. Ses séances de shiatsu m’ont apporté un vrai apaisement physique et émotionnel. Une vraie bulle de ressourcement, je recommande les yeux fermés !
  
 
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   amandine leforestier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai découvert avec Émilie, un shiatsu plus doux que celui que je connaissais. Son écoute tout au long du soin m'a permise de me sentir à l'aise et de me détendre. J'ai retrouvé de l'énergie dès le lendemain de la séance. Je recommande!
  
 
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   Imposez-Vous! 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert le shiatsu avec Émilie, et ce fut une belle expérience. Après plusieurs semaines chargées et un sommeil de qualité moyenne, j’ai décidé de me laisser tenter par cette approche. Dès le début, Émilie m’a mise à l’aise grâce à sa bienveillance et son professionnalisme. J’ai pu lâcher prise en toute confiance et me laisser guider tout au long de la séance. À la fin, je me suis sentie profondément détendue et ancrée. Et pour couronner le tout, j’ai fait une sieste réparatrice comme je n’en avais pas eue depuis longtemps. Une chose est sûre : je reviendrai !
  
 
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   Guillaume Bizet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Émilie prend le temps de comprendre et propose une approche qui répond super bien aux besoins exprimés (clairement ou pas d’ailleurs). Son Shiatsu doux fait le plus grand bien.
  
 
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   Caroline Lefebvre 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai effectué un Coaching de vie avec Émilie... des séances de coaching entrecoupées de séances de shiatsu. Emilie est une personne très à l'écoute,  qui nous comprend, nous les "atypiques" et qui sait donner les bons conseils et nous aiguiller sur la voie dont nous avons besoin. Ses massages de shiatsu sont très ciblés. On sent tout de suite qu'Emilie sait "lire" le corps et lui apporter ce dont il a besoin,  où il en a besoin. Je recommande vivement son coaching et ses massages shiatsu.
  
 
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   Cécile zedde-vallat 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai vécu ma première expérience Shiatsu avec Emilie : un cadeau d'anniversaire :-). C'est d'abord une belle rencontre ! J'ai passé un moment très relaxant. J'ai aussi retrouvé mon nez (arrivée avec le nez bouché) et mon énergie. Merci infiniment : je recommande et je reviendrai !