Emilie Thoumoux, spécialiste en Shiatsu à Lyon

Vous vous sentez au bout du rouleau ? Vos troubles s’empilent et vous ressentez les conséquences du stress chronique et de la surcharge émotionnelle ? Votre quotidien est surchargé mais votre corps refuse de suivre ? Vous faites face à des événements importants et l’anxiété vous bloque ?

N’attendez pas l’épuisement pour lâcher-prise et devenez actif de votre santé.

Cette pratique japonaise à deux mains vous aide à retrouver un profond sentiment d’apaisement et de relaxation et à booster vos formidables capacités d’auto-guérison.

J’aide les neuroatypiques à se libérer de leur surcharge mentale et émotionnelle.

Un accompagnement dédié aux neuroatypiques

En tant que Haut Potentiel Sensible, j’exploite intensément l’hypersensibilité, l’hyperesthésie et l’hyper-empathie pour vous accompagner. Ces qualités sont mises à votre service pour mieux comprendre et traiter vos besoins spécifiques.

J’accompagne les neuroatypiques, y compris ceux avec Haut Potentiel Sensible (HPS), Haut Potentiel Intellectuel (HPI), et les personnes ayant un Trouble Déficit de l’Attention (TDA/H).
Mon objectif est de vous aider à vous libérer de la surcharge mentale et émotionnelle.

Les neuroatypiques mènent souvent une vie riche en stimulations, avec des ressentis très intenses ce qui peut provoquer une surcharge émotionnelle et une fatigue chronique et compliquant le repos.

Le shiatsu est une solution efficace pour reconnecter corps et esprit. Il permet un rééquilibrage énergétique, détend le système nerveux et soulage les zones de tension, vous aidant ainsi à retrouver un profond sentiment de calme et de bien-être.

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Dans cette lettre, je vous parle de santé mentale, de slow life et d'astuces et exercices bien-être mental et physique.

Une pause de lenteur avec mes réflexions, les lectures qui m'ont inspirée, des astuces de retour au calme et parfois une promotion et/ou une actualité sur mon activité de zen shiatsu et/ou de coaching de vie.

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Réduire

Les effets du stress chronique

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Ma tranquillité et ma clarté d'esprit

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Shiatsu en cabinet à Lyon,
un accompagnement
corps-esprit.

Les charges mentales quotidiennes créent des blocages énergétiques, des tensions musculaires, des troubles du sommeil, de l’appétit, de la digestion, etc. Des dysharmonies qui, accumulés, dégradent votre santé et votre capacité de résilience.

À travers un contact manuel doux, des mobilisations et des étirements, le Zen Shiatsu remet en mouvement les énergies dans le corps entier et rétablit l’harmonie dans les méridiens mais aussi dans le système nerveux, le système lymphatique et le système immunitaire.

Il vous permet aussi d’être littéralement « mieux dans votre peau », de vous sentir plus léger, de développer une pleine conscience de son corps et de le percevoir dans son ensemble.

2x plus de
Douceur

1 galaxie
d'Écoute empathique

100 % de
Confidentialité

1 océan
d'Intelligence émotionnelle

Le shiatsu assis à Lyon

S'inscrivant dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT), le shiatsu assis se pratique sur une chaise de massage ergonomique et confortable. Il est tout indiqué pour pour améliorer la santé mentale et émotionnelle au travail, réduire le stress, améliorer la concentration et lutter contre l’absentéisme.

Pendant une demi-journée, 1 journée complète ou plus, offrez à vos collaborateurs de belles minutes de relaxation. C’est l’équivalent d’une micro-sieste, avec la détente physique et mentale en plus.

J’interviens en entreprise à Lyon ainsi que dans les espaces de coworking et aux évènements ponctuels tels que des assemblées générales, des team building, des congrès, des festivals ou autres.

Coach de vie pour neuroatypiques à Lyon et en ligne

Développez vos capacités de retour au calme, même en pleine surcharge émotionnelle.

Qui n’a jamais eu l’impression de tourner en rond, de se sentir vide d’énergie ou encore mentalement surchargé ?

Les troubles physiques et psychologiques sont souvent liés au stress chronique, aux excès d’intentions et à une vie en inadéquation avec soi-même. J’ai alors compris qu’allier shiatsu et coaching est la voie que je dois suivre.

Je mets donc ma personnalité d'hypersensible empathique et mon intuition fine au service de votre bien-être en tant que coach de vie. Je vous aide ainsi à mettre le doigt sur vos blocages psychiques et à observer vos propres tensions physiques et mentales - souvent inconscientes et intégrées - pour vous libérer de la surcharge émotionnelle et des effets d’accumulation de stress.

Les avis du cœur

Les partages de celles et ceux, qui ont reçu une séance de Zen Shiatsu sur futon à Lyon. Enfants, adolescents et adultes, chaque séance se déroule dans le respect mutuel praticienne-client et est adaptée à l’état de santé du jour et à vos besoins. Vous avez reçu un shiatsu et/ou un coaching ?

C’est toujours un plaisir de connaître votre témoignage.
Ils ont le don de me booster et de me faire avancer dans ma pratique.

Émilie est une personne dotée d’une grande empathie et écoute. Grâce à son coaching bienveillant, j'ai surmonté des barrières émotionnelles et relationnelles.

Christophe P.V.

Emilie est une thérapeute impliquée qui prend à cœur le bien-être de ses clients, tout en connaissant le périmètre de son domaine. Les séances que j’ai reçu ainsi que ses conseils m’ont apporté une évolution positive physiquement autant que mentalement.

Florent

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Découvrez-en plus sur Emilie Thoumoux, votre shiatsuki à Lyon.

Retrouvez-moi sur Instagram @mapauseslow