Le shiatsu est une pratique manuelle japonaise qui s’adapte à la majorité des personnes. Cependant, comme toute pratique de soin complémentaire, certaines situations nécessitent de reporter une séance ou d’adapter la prise en charge en cas de contre-indication du shiatsu.
L’objectif n’est pas d’établir un diagnostic, mais de pratiquer le shiatsu dans les meilleures conditions de sécurité et de confort. Un temps d’échange est toujours prévu avant la première séance afin de mieux comprendre votre situation et de vérifier que le shiatsu est adapté à vos besoins.
Vous découvrez le shiatsu ? Consultez également notre article : Qu’est-ce que le shiatsu ?
Le shiatsu est-il adapté à tout le monde ?
Dans la majorité des cas, oui.
Le shiatsu est une pratique douce qui s’adapte à votre âge, votre état de fatigue et votre sensibilité. Les pressions peuvent être modulées et certaines techniques modifiées en fonction de votre état de santé.
En revanche, certaines situations demandent de différer la séance ou de prendre des précautions particulières.
Dans quels cas vaut-il mieux reporter une séance ?
Il est préférable de reporter votre rendez-vous si vous présentez :
- une forte fièvre ou une infection en cours ;
- une maladie infectieuse contagieuse ;
- une plaie ouverte ou une brûlure importante sur la zone à traiter ;
- une intervention chirurgicale récente, tant que votre médecin ne vous a pas autorisé à reprendre ce type de pratique ;
- un état d’ébriété ou une consommation récente de substances altérant la vigilance.
Dans ces situations, votre organisme est déjà fortement sollicité. Il est préférable de lui laisser le temps de récupérer avant de recevoir une séance.
Peut-on recevoir un shiatsu en cas de maladie chronique ?
Le shiatsu peut être envisagé en complément d’un suivi médical pour certaines maladies chroniques, à condition que votre état soit stabilisé et que votre équipe soignante n’y voie pas de contre-indication.
Le shiatsu ne remplace pas un traitement médical. Il intervient comme une approche complémentaire pouvant contribuer au confort, au relâchement des tensions et à une meilleure qualité de vie.
Le shiatsu est-il possible pendant la grossesse ?
Le shiatsu est possible pendant une grossesse, mais avec certaines précautions.
Par mesure de prudence, je ne pratique pas de shiatsu pendant le premier trimestre de la grossesse.
Par la suite, les techniques sont adaptées afin de respecter les changements du corps et d’assurer le confort de la future maman. En cas de grossesse à risque, un avis médical est recommandé avant toute séance.
Que faire en cas de douleur ou de blessure ?
Une douleur locale, une tendinite ou une entorse ne contre-indiquent pas systématiquement le shiatsu.
Les pressions sont simplement adaptées ou évitées sur les zones concernées afin de respecter votre confort.
N’hésitez pas à signaler toute douleur ou blessure en début de séance. Ces informations me permettent d’adapter la pratique.
Peut-on recevoir un shiatsu pendant un traitement contre le cancer ?
Oui, dans certaines situations et toujours en complément du parcours de soins.
Le shiatsu ne traite pas le cancer et ne remplace jamais les traitements médicaux. En revanche, il peut être proposé comme soin de support, en accord avec l’équipe soignante, afin d’accompagner les personnes pendant ou après les traitements.
Le shiatsu apporte une diminution du stress, une meilleure qualité de sommeil, une réduction des tensions physiques et une amélioration de la qualité de vie. Le praticien adapte toujours les pressions et les techniques en fonction de l’état de fatigue, des traitements en cours et des éventuelles contre-indications.
Avant toute séance, il est important de signaler votre situation médicale afin de déterminer ensemble si le shiatsu est adapté à vos besoins.
Pourquoi un entretien est-il réalisé avant la première séance ?
Chaque personne est différente.
Avant toute première séance, nous prenons le temps d’échanger sur votre état de santé, vos traitements éventuels, votre niveau de fatigue et vos attentes.
Cet entretien permet d’adapter la séance, mais aussi de vérifier que le shiatsu est bien indiqué dans votre situation. Si nécessaire, je peux vous orienter vers votre médecin ou un autre professionnel de santé.
Découvrez comment se déroule une première séance de shiatsu.
En résumé, le shiatsu est une pratique manuelle qui s’adapte à la plupart des personnes lorsqu’elle est réalisée dans un cadre adapté et après un échange préalable.
Certaines situations demandent toutefois de reporter une séance ou d’adapter les techniques utilisées. En cas de doute, le plus simple est d’en parler avant votre rendez-vous afin de déterminer ensemble si le shiatsu est adapté à votre situation.
Vous avez une question concernant votre état de santé ? Contactez-moi avant de prendre rendez-vous, je serai heureuse d’échanger avec vous.
FAQ
Peut-on recevoir un shiatsu lorsqu'on est malade ?
En cas de fièvre, de maladie infectieuse ou d’infection aiguë, il est recommandé de reporter la séance jusqu’à votre rétablissement.
Le shiatsu remplace-t-il un traitement médical ?
Non. Le shiatsu est une pratique complémentaire qui ne remplace ni un traitement médical, ni un suivi psychologique ou paramédical.
Faut-il prévenir le praticien de ses problèmes de santé ?
Oui. Informer votre praticien de vos traitements, douleurs, opérations récentes ou maladies permet d’adapter la séance et de pratiquer le shiatsu dans les meilleures conditions.
